宝宝“食滞”: 儿科中医教你怎么破

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2018-11-06 14:34:30

广州市妇女儿童医疗中间中医儿科主任李蔷华   在大人们大快朵颐的同时小吃货们的胃口也不能小觑可他们一旦吃撑了脾胃更容易受伤。

  中医指出小儿积滞如果不及时处理有可能会演变成厌食甚至疳积小馋猫变成怎么哄都不愿开口吃饭的小皮包骨。   孩子过年食滞应怎么处理?孩子不爱吃东西又该怎么办?如何区分厌食症和疳积?记者日前特意采访了广州市妇女儿童医疗中间中医儿科主任医师李蔷华。专家还专程推荐了几款暖心健脾养胃的小儿食谱和小儿推拿手法家长们赶紧珍藏备用让孩子过一个健康快活的春节。

     孩子不吃饭、脾气暴就是疳积?   在不少老广的观念里谁家孩子不爱吃饭、发烂渣(脾气臭)很有可能就是生积。这里的生积又称疳积、疳证从中医学的观点来看是一种因为小儿的脾胃受损营养不良而出现形体消瘦、面色无华、毛发干枯、精神不振、急躁坐卧不宁或饮食反常的症候。   孩子不爱吃饭就是生积?其实不然。李蔷华说如今疳证的发病率大大降低专程是重症显着减少。

  现在常见的孩子不吃饭案例多是因为积滞或厌食症导致的。   中医学认为小儿厌食症、疳证都是由小儿脾胃运化功能反常引起的病因多与喂养不当、疾病影响、先天禀赋罪恶滔天等有关。其中以喂养不当引起者最为常见。乳贵偶然食贵有节。中医学认为小儿脏腑娇嫩脾常罪恶滔天。如果家长缺乏喂养知识在婴儿期未能准时添加辅食往往就会导致小儿断乳后不能适应普通饮食。

     还有的家长过分忧郁小儿营养罪恶滔天片面强调高营养饮食给小儿过食肥甘厚味的食品(如糖类、煎炸、炒香食物或者是滥服补品)超过了小儿脾胃消化能力。如果过分放肆放任小儿投其所好生活无规律进食不能准时贪吃零食养成挑食、偏食的不良饮食习惯致饮食饥饱无度均可损伤小儿脾胃功能影响食欲。   妙用保济口服液 缓解孩子食滞   李蔷华指出每逢佳节餐桌上少不了大鱼大肉、肥甘厚腻的大菜不少人都会热气或消化不良。

  尤其是小孩。节日期间家长忙着走亲访友对他们饮食的监督和照料肯定会比较疏略一些平日里不准吃的煎炸热气食品过节期间也被尽收口中所以专程容易食滞和上火。   李蔷华指出春节期间如果孩子吃得过饱、太滞建议1~3岁的幼儿在成人监护下可恰当吃一些保济口服液一般每次服用1/3支每日2~3次一天的服用量不超过一支如果是一般的食滞服用两日左右即可成效年纪稍大的孩子可恰当加量。

  如果孩子年纪过小未满1岁或家长对用量把握不准可咨询医生的专业意见。   此外捏脊疗法也是提升小儿脾胃机能预防食滞的好方法之一。李蔷华介绍说捏脊具有疏通经络促进气血运行健脾和胃调节脏腑功能加强机体抗病能力的作用。亦可作为预防保健之用。而且操作手法简单家长稍加学习自己在家里就可以帮孩子做。   小儿俯卧。双手半握拳两食指抵于背脊之上再以两手拇指伸向食指前方合力夹住肌肉提起;而后食指向前拇指向后退做翻卷动作两手同时向前移动由下而上连续地沿脊柱向上提捏肌肤如此反复5次捏到第三次后每捏3下将皮肤提起1次。

  每日1次。 <高热、心脏病、脊背皮肤感染或有出血倾向者慎用。 <小儿治疗后重视背部保暖治疗后2小时内不适宜洗澡。   饥饿是最好的开胃药?胃以喜为补!   民间常说的饥饿是最好的开胃药有些家长认为孩子食滞了饿两顿就好了。对此李蔷华指出这种说法并他国明确的科学依据用饥饿来开胃对于轻度的积滞的孩子有一定帮助但对于厌食、疳证的小儿来说饥饿过度还会对孩子的脾胃造成进一步损伤。

  厌食症或疳证非一日而形成因此对脾胃的调理也不可能一蹴而就。预防孩子厌食或者疳积的功课不仅要在节日期间平日里就要重视。   第一掌握合理的喂养方法以依时、定量、定质为原则。家长根据孩子的不同年龄阶段给予多品种、有营养且易消化的食物纠正挑食、偏食、饥饱不均、过度食用冷冻坚硬或肥甘厚味食物、正餐前吃过多零食等不良饮食习惯鼓励孩子多吃蔬菜和水果。

  遇到小儿喜爱的食物不要让其吃得过量保持不过饱状态。   第二对于厌食要紧的小儿必要时按照胃以喜为补方法可投其所好给予患儿适量所喜爱食品诱其进食待食欲增添后再按平常需要食谱喂养做到循序渐进。   第三重视孩子的精神调护。小儿可能原由观看电视节目太多、玩电子游戏以及学习任务繁重等因素导致过度精神要紧从而影响食欲和食量。家长要重视小儿情绪的变化避免在进餐时管教小孩不要强迫小儿进食防止进食成为小孩的思想职守。

     第四重视病后调理。小儿患有疾病尤其是患呕吐、腹泻或肺炎的小儿出现食欲不振时待病情好转时要及时进行调整饮食调脾开胃慢慢恢复其脾胃功能。   对于小儿厌食症以及疳证可内服运脾开胃、健运脾胃的中药来调理脾胃以促进小儿营养元素的吸收配合中医外治疗法进行治疗。目前对厌食症和疳证开展的中医外治疗法有小儿推拿、耳穴贴压、穴位贴敷以及刺四缝穴疗法等治疗手段。

  对于厌食症和疳证病情要紧者则应给予以中西医结合治疗。   厌食症vs疳积   李蔷华指出厌食患儿虽然有食欲不振进食偏少但形体平常或略偏瘦精神尚好而无其他疾病或显着不适症状一般预后优秀。   疳证患儿有食欲不振者也有食欲亢进或嗜食异物者;疳证患儿常形体显着消瘦体重比平常同龄儿童平均值低15%以上常兼有好发脾气、急躁易怒或精神不振等症状。

     厌食症在中医学上认为是病在脾胃一般不影响其他脏腑。疳证也病在脾胃但随着病情演变由浅入深、由轻至重的过程疳证病可累及五脏出现眼疳、口疳、疳肿胀、骨疳等病症。   李蔷华还提醒先天罪恶滔天的小儿脾胃较弱往往出生之初就表现为不喜欢吃奶如果后天又失于兢兢业业护理和调养那么脾胃就更加虚弱奶量就更难增长营养缺乏亦可演化为疳证。

     专家提醒不同的食谱、汤谱适合不同体质的小儿建议在医生的指导下先分辨好孩子的体质判断是否为气虚或阴虚等从而有的放矢调理。   一、小儿健脾养胃食谱(个人量)   材料:燕窝5g、瘦肉50g、粳米50g。   功效:燕窝具有养肺胃之阴补中益气的作用补而不燥润而不腻。瘦肉性味甘平健脾益气。与健脾养胃作用的粳米一起熬粥起到健脾润肺开胃的功效适用于脾胃阴虚者。   材料:淮山药10g、瘦肉50g、粳米50g。   功效:山药性味甘平具有滋养补益、健脾益气的作用专程适合食欲不振易疲倦的脾胃气虚者。与瘦肉、粳米一起熬粥起到补脾健胃助消化的作用。

  常用于脾胃气虚者。

     二、小儿适宜汤谱(个人量)   功效:山药15g、茯苓10g、鹌鹑1只。   功效:鹌鹑为禽中珍品其营养价值高于鸡肉有动物人参之称补中益气补虚而强体。与具有补脾胃作用的山药、茯苓共为汤。起到健脾和胃的功效。适用于小儿食欲不振、形体消瘦者。外感发热者不宜服用。   材料:太子参10g、淮山15g、瘦肉100g。   功效:太子参健脾益气生津补而不滞是清补的常用品。山药健脾益胃与具有健脾滋养作用的瘦肉为汤起到健脾益气的功效。

  适用于小儿脾虚、胃纳欠佳、形体消瘦者。肠胃湿热者或感冒发热者不适宜服用。   材料:鲈鱼150g、茯苓15g、陈皮2g。   功效:鲈鱼性平味甘健脾补肝益肾;其营养丰富、极易被人体消化吸收是健脾补虚的珍品。茯苓补脾益胃渗湿。陈皮性温味辛苦具有理气健脾和胃的作用。三者合而为汤起到健脾和中理气开胃功效。

  肠胃湿热者、有皮肤病及疮肿者不宜服用。   材料:沙参10g、玉竹15g、淮山药15g、瘦肉100g。   功效:沙参具有养阴润肺、益胃生津的作用而玉竹具有滋阴润肺生津养胃作用山药具有补脾胃作用。三者与瘦肉合而为汤起到健脾养阴清补益胃功效。

  但脾胃虚寒者或有外感者不适宜服用。   材料:独脚金5g、山药15g、牛肚100g、蜜枣1个。   功效:牛肚即牛胃别名牛百叶性味甘平补虚养胃。根据以脏补脏的理论常吃牛肚可养胃气、加强消化和吸收能力。补虚养胃且无禁忌。独脚金也叫疳积草清热消积的作用。 山药健脾益胃。独脚金、山药与牛肚三者为汤起到补脾健胃清热除烦功效。适用于小儿形体消瘦、性急易怒者。

  (记者黎蘅、李津 通讯员易聪明、周详)

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